Waarom hikken we? Oorzaken en behandelingen
De meeste mensen hebben van tijd tot tijd de hik. Het kan ongemakkelijk en soms gênant zijn, maar het is meestal van korte duur. Soms kan de hik echter wijzen op een ernstiger gezondheidsprobleem.
Volksremedies tegen de hik zijn onder meer water drinken en iemand een schok geven. Niet al deze middelen werken, maar sommige kunnen helpen.
Terugkerende of langdurige hik kan wijzen op een ernstige onderliggende oorzaak, zoals neurologische schade. Daarom moeten mensen medische hulp zoeken als de hik langer dan 48 uur aanhoudt.
Enkele minder verontrustende oorzaken van de hik zijn te snel eten en een koude douche nemen.
In dit artikel leest u meer over de oorzaken van de hik, hoe u de hik kunt stoppen en wanneer u naar de dokter moet gaan.
Wat is de hik?
De hik is het gevolg van een spierkramp die optreedt wanneer iemand uitbarstingen van lucht inademt.
De Latijnse naam voor de hik is “singultus.” Het komt van het woord “singult”, wat “snikkend naar adem happen” betekent.
Wanneer een persoon inademt, gebruikt hij de tussenribspieren (tussen de ribben) en het diafragma (een koepelvormig spierblad onder de longen).
Wanneer een persoon ademhaalt, trekt het middenrif naar beneden om lucht in de longen te zuigen. Bij het uitademen duwt het middenrif omhoog om de lucht uit te stoten.
Wanneer iemand de hik heeft, trekt het middenrif samen en naar beneden, waardoor lucht wordt aangezogen tussen twee ademhalingen. Onmiddellijk daarna sluit de luchtpijp zich even om te voorkomen dat er meer lucht in de longen komt. Dit veroorzaakt het karakteristieke “hik”-geluid.
Waarom krijg je de hik?
Er zijn verschillende redenen waarom haperingen optreden. In de onderstaande paragrafen worden deze in detail beschreven.
Na het eten of drinken
De hik komt vaak na te veel of te snel eten of drinken.
De maag, die direct onder het middenrif ligt, raakt opgezwollen. Dit irriteert het middenrif en doet het samentrekken, zoals het doet wanneer we inademen.
Andere spijsverteringsgerelateerde activiteiten die de hik kunnen uitlokken zijn:
- slurpend van frisdrank.
- brandend maagzuur of zure reflux.
- het nuttigen van alcohol.
- veel roken.
- het inslikken van lucht, ook tijdens hyperventilatie.
- warm en dan koud eten, of andersom.
Emotionele triggers
Soms ontstaat de hik door een storing in de zenuwbanen die van de hersenen naar de spieren tussen de ribben leiden.
Dit kan op korte termijn de hik veroorzaken:
- een emotionele schok of stress
- opwinding
- een abrupte verandering in temperatuur, bijvoorbeeld door het nemen van een koude douche
Andere redenen
De hik kan ook optreden wanneer een persoon:
- hun nek overstrekt, zoals bij het scheren
- neemt bepaalde medicijnen
- verdoving nodig heeft tijdens de operatie
Medicijnen die tot de hik kunnen leiden zijn onder andere:
- sommige chemotherapie medicijnen
- benzodiazepinen tegen angst
- opioïde pijnstillende medicatie
Aanhoudende hik
“Hardnekkige” hik is een hik die langer dan 48 uur aanhoudt.
Soms kan een aanval van de hik langer dan 2 maanden aanhouden. Artsen noemen dit “hardnekkige” hik.
Dit kan te wijten zijn aan een probleem met:
- de hersenen of het ruggenmerg
- de structuren rond het middenrif of de borstwand
- samenstelling van het bloed, zoals een hoog calciumgehalte in het bloed
- de maag, als het op het middenrif drukt
Aandoeningen die de hik veroorzaken
De hik kan een symptoom zijn van een onderliggend gezondheidsprobleem. Ze komen bijvoorbeeld vaak voor bij gastro-oesofageale aandoeningen.
Sommige mensen met kanker kunnen ook vaak de hik hebben. Dit kan te wijten zijn aan hun symptomen of aan bepaalde aspecten van hun behandelingsplan.
Een hele reeks andere aandoeningen kan de kans op de hik vergroten, waaronder:
- Infecties: Voorbeelden zijn gordelroos, herpes simplex, en malaria.
- Neurologische aandoeningen: Voorbeelden zijn aneurysma, beroerte, ziekte van Parkinson, en multiple sclerose.
- Oor-, neus-, en keelproblemen: Voorbeelden zijn hoesten, een haar in de keel, en recente intubatie.
- Aandoeningen van de luchtwegen: Voorbeelden zijn longontsteking, astma, en bronchitis.
- Metabole stoornissen: Voorbeelden zijn diabetes, uremia, en hyponatremia.
- Cardiovasculaire aandoeningen: Voorbeelden zijn hartaanval en pericarditis.
Complicaties
Aanhoudende hik kan leiden tot:
- verlegenheid en een verminderde kwaliteit van leven
- misselijkheid
- gewichtsverlies
- slaapverlies
- vermoeidheid
- uitdroging
- droefheid, angst en depressie
Zowel de oorzaken als de gevolgen van langdurige hik kunnen ernstig zijn.
Behandeling
Als een persoon aanhoudend de hik heeft, kan een dokter:
- onderliggende oorzaken te identificeren en te behandelen
- hun medicatie veranderen
- medicatie voorschrijven om de spieren te ontspannen
- symptomen te behandelen, bijvoorbeeld door medicatie voor te schrijven om het gevoel van misselijkheid te verminderen
Verschillende medicijnen kunnen helpen de hik te verlichten. Het injecteren van 25-50 milligram van een geneesmiddel genaamd chloorpromazine is bijvoorbeeld in 80% van de gevallen effectief gebleken.
In ernstige gevallen kan een arts zelfs een operatie aanraden.
Referenties
- Change, F.-Y., & Lu, C.-L. (2012). Hik: mysterie, aard, en behandeling.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3325297/ - Cole, J. A., & Plewa, M. C. (2019). Singultus (de hik).
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK538225/ - Hik (2017).
https://www.nhs.uk/conditions/hiccups/ - Hik en kanker. (2014).
https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/coping/physically/hiccups-and-cancer - Quiroga, J. B., et al. (2016). De hik: Een veelvoorkomend probleem met enkele ongebruikelijke oorzaken en genezingen.
https://bjgp.org/content/66/652/584