Varför hickar vi? Orsaker och behandlingar
De flesta människor får hicka då och då. Det kan vara obekvämt och ibland pinsamt, men det är oftast kortvarigt. Ibland kan de dock tyda på ett allvarligare hälsoproblem.
Folkmedicin mot hicka är bland annat att dricka vatten och ge någon en chock. Alla dessa åtgärder fungerar inte, men vissa kan hjälpa.
Återkommande eller långvarig hicka kan tyda på en allvarlig bakomliggande orsak, till exempel en neurologisk skada. Därför bör man söka läkarhjälp om hicka varar längre än 48 timmar.
Några mindre allvarliga orsaker till hicka är att äta för snabbt och att ta en kall dusch.
I den här artikeln får du veta mer om vad som orsakar hicka, hur du kan stoppa den och när du ska gå till en läkare.
Vad är hicka?
Hicka beror på en muskelspasm som uppstår när en person andas in luftstötar.
Det latinska namnet för hicka är ”singultus”. Det kommer från ordet ”singult”, som betyder ”att ta andan medan man snyftar”.
När en person andas in använder han eller hon de interkostala musklerna (mellan revbenen) och diafragman (en kupolformad muskelmassa under lungorna).
När en person tar ett andetag drar sig vanligtvis diafragman ner för att dra in luft i lungorna. När de andas ut trycker membranet uppåt för att driva ut luften.
När en person får hicka drar sig diafragman ihop och drar neråt och drar in luft mellan andetag. Omedelbart därefter stängs luftröret för ett ögonblick för att förhindra att mer luft kommer in i lungorna. Detta ger upphov till det karakteristiska ”hicka”-ljudet.
Varför uppstår hicka?
Det finns flera orsaker till att hicka uppstår. I avsnitten nedan beskrivs dessa i detalj.
Efter att ha ätit eller druckit
Hicka kommer ofta efter att du har ätit eller druckit för mycket eller för snabbt.
Magsäcken, som ligger direkt under diafragman, blir utspänd. Detta irriterar diafragman och får det att dra ihop sig, vilket det gör när vi andas in.
Andra matsmältningsrelaterade aktiviteter som kan utlösa hicka är:
- och drack läsk.
- halsbränna eller sura uppstötningar.
- konsumera alkohol.
- röker mycket.
- svälja luft, även vid hyperventilation.
- äta varm och sedan kall mat, eller tvärtom.
Känslomässiga utlösare
Ibland uppstår hicka på grund av en störning i de nervbanor som leder från hjärnan till musklerna mellan revbenen.
Detta kan ge upphov till kortsiktig hicka efteråt:
- en känslomässig chock eller stress
- spänning
- en plötslig temperaturförändring, t.ex. en kall dusch.
Andra orsaker
Hicka kan också uppstå när en person:
- översträcker sin nacke, till exempel när han eller hon rakar sig.
- tar vissa mediciner
- behöver bedövningsmedel under operationen
Mediciner som kan leda till hicka är bland annat:
- vissa kemoterapiläkemedel
- bensodiazepiner för ångest
- opioid smärtstillande medicinering
Ihållande hicka
”Ihållande” hicka är en hicka som varar längre än 48 timmar.
Ibland kan en episod av hicka vara längre än två månader. Läkare kallar detta för ”svårstoppad” hicka.
Detta kan bero på ett problem med:
- hjärnan eller ryggmärgen
- strukturerna runt diafragman eller bröstväggen
- blodsammansättning, t.ex. höga kalciumnivåer i blodet
- magen, om den trycker på diafragman
Tillstånd som innebär hicka
Hicka kan vara ett symptom på ett underliggande hälsoproblem. De är till exempel vanliga vid gastroesofageal sjukdom.
Vissa personer med cancer kan också få ofta hicka. Detta kan bero på deras symptom eller vissa aspekter av deras behandlingsplan.
Ett stort antal andra tillstånd kan öka sannolikheten för hicka, bland annat:
- Infektioner: Exempel är bältros, herpes simplex och malaria.
- Neurologiska tillstånd: Exempel: aneurysm, stroke, Parkinsons sjukdom och multipel skleros.
- Problem med öron, näsa och hals: Exempel: Hosta, hår i halsen eller nyligen intuberad.
- Andningstillstånd: Exempel: lunginflammation, astma och bronkit.
- Metaboliska störningar: Exempel är diabetes, uremi och hyponatremi.
- Kardiovaskulära sjukdomar: Exempel är hjärtinfarkt och perikardit.
Komplikationer
Ihållande hicka kan leda till:
- förlägenhet och försämrad livskvalitet
- illamående
- viktnedgång
- sömnförlust
- utmattning
- uttorkning
- sorg, ångest och depression
Både orsakerna och effekterna av långvarig hicka kan vara allvarliga.
Behandling
Om en person har ihållande hicka kan en läkare göra det:
- identifiera och behandla eventuella underliggande orsaker
- ändra sin medicinering
- ordinerar läkemedel för att slappna av i musklerna
- behandla symtom, t.ex. genom att skriva ut medicin för att minska illamående.
Olika läkemedel kan hjälpa till att lindra hicka. Att injicera 25-50 milligram av ett läkemedel som kallas klorpromazin har till exempel visat sig vara effektivt i 80 procent av fallen.
I svåra fall kan läkaren till och med rekommendera operation.
Referenser
- Change, F.-Y., & Lu, C.-L. (2012). Hicka: Mysterium, natur och behandling.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3325297/ - Cole, J. A., & Plewa, M. C. (2019). Singultus (hicka).
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK538225/ - Hicka. (2017).
https://www.nhs.uk/conditions/hiccups/ - Hicka och cancer. (2014).
https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/coping/physically/hiccups-and-cancer - Quiroga, J. B., et al. (2016). Hicka: Ett vanligt problem med några ovanliga orsaker och botemedel.
https://bjgp.org/content/66/652/584