Pattanások: okok, tünetek és kezelések megtekintése

Az Pattanások gyakori állapot, amellyel legtöbbünknek volt már dolga életünk egy bizonyos pontján. Az Pattanások vagy acne vulgaris olyan bőrbetegség, amikor a bőr pórusait és szőrtüszőit eltömíti a faggyú, amely egy zsíros, viaszos állagú anyag, amelyet a bőrmirigyek választanak ki. Bár az arc a leggyakrabban érintett rész, a pattanások a test bármely részén, például a mellkason, a vállakon és a hát felső részén előfordulhatnak.

A pattanásoknak főként két típusa van, a komedogén és a nem komedogén. A komedogén Pattanások főként nem gyulladásos, és fehér- és mitesszerek formájában jelentkezik. A nem komedogén Pattanások viszont gyulladásos, és lehet vörös, gennyes és fájdalmas.

Az Pattanások kezelése helyi, szisztémás és életmódbeli gyógymódokat foglal magában. A helyi gyógymódok esetében orvosa kenőcsöket vagy tisztítószereket ír fel. A szisztémás kezelés antibiotikumokból vagy hormonális készítményekből áll, hogy kordában tartsa a pattanásokat. Az Pattanások elleni életmódbeli változtatások közé tartozik elsősorban a tiszta étrend, a jobb folyadékbevitel és a rendszeres testmozgás. A pattanások időben történő kezelése nagy segítséget jelenthet a pattanásos hegek jövőbeni megelőzésében.

Az Pattanások tünetei

Az Pattanások, más néven acne vulgaris, egy visszatérő bőrbetegség. Ennek során a bőr pórusai és szőrtüszői eltömődnek faggyúval. Az akne pattanások, mitesszerek vagy komedók, illetve bőrcsomók formájában jelentkezhet. Az alábbiakban a pattanások tüneteit ismertetjük:
Vörösödő és fájdalmas bőr a pattanások körül.
Bőr, amely idővel sötétebbé vagy hegesebbé válhat.
Ritka, de súlyos pattanásos esetekben láz és ízületi fájdalom jelentkezhet.
Néhány tünet az Pattanások típusa alapján:

  1. Komedogén Pattanások (nem gyulladásos Pattanások)

Zárt komedók (fehérfejűek): kis kerek elváltozások, amelyek fehéres anyagot (faggyút és elhalt hámsejteket) tartalmaznak.

  1. Nyílt komedók (mitesszerek): kis kerek elváltozások, amelyek dudoros, sötét foltokként jelennek meg.
  2. Nem komedogén Pattanások (gyulladásos Pattanások)

Vörös és fájdalmas területek a bőrön.
Kicsi, vöröses dudorok, amelyek vagy tele vannak gennyel, vagy nem, ami a komedókból fejlődik ki.
Továbbá ezek különböző formában jelentkezhetnek. A leggyakoribbak közé tartoznak:
Papulák: Ezek apró, fájdalmas dudorszerű kitörések a bőrön.
Pusztulák: Az ilyen típusú pattanásokban genny gyűlik össze, és piros színűek.
Csomók: Ezek nagy, fájdalmas, tömör pattanások, amelyek mélyen a bőrben vannak.
Ciszták: Ezek a mély, fájdalmas, gennyes pattanások hegeket okozhatnak.
Bizonyos esetekben az illető az Pattanások egy súlyos formájától, a nodulocisztás aknétól is szenvedhet. Ilyenkor 5 mm-nél nagyobb, megkeményedett bőrcsomók vannak, amelyek általában a hát és a nyak területén vannak jelen.

Az Pattanások okai

A pattanások gyakori okai a következők:

  1. Hormonális állapotok

Az androgének olyan hormonok, amelyek a fiúknál és a lányoknál a serdülőkorban megnövekednek, és a faggyúmirigyek megnagyobbodását és több faggyútermelését okozzák. A középkorban bekövetkező hormonális változások, különösen a nőknél, mint a PCOS és a terhesség, szintén vezethetnek pattanásokhoz. A menstruációs ciklus a nőknél megfigyelhető hormonális pattanások egyik elsődleges oka.

  1. Genetikai tényezők

A gének némileg felelősek lehetnek az Pattanások kialakulásáért, lefolyásáért és súlyosságáért. Az Pattanások azonban nem egyetlen gén következménye, hanem különböző gének sorozata, amelyek növelhetik az Pattanások kockázatát.

  1. Környezeti tényezők

Az olyan környezeti tényezők, mint a napfény, a bőr öregedésének elősegítése mellett a pattanások súlyosbodásához vezethetnek. Emellett az éghajlati viszonyok, például a párás időjárás, a faggyúmirigyek túlstimulálása miatt bizonyos egyéneknél súlyosbíthatja az Pattanások problémákat.

  1. Életmódbeli tényezők

Bizonyos élelmiszerek, például a tejtermékek, a tejtermékekből készült termékek, a cukros ételek pattanásokat okozhatnak. Emellett a stressz és a megnövekedett testsúly a sok egyént érintő pattanások két fő oka.

  1. Egészségügyi állapotok

Bizonyos anyagcsere-betegségek, mint például a cukorbetegség, egyes egyéneknél pattanásokat okozhatnak. Emellett a gyógyszerek, például a lítiumot, kortikoszteroidokat vagy tesztoszteront tartalmazó tabletták és krémek használata is pattanásokat okozhat.

  1. Vegyszerek/termékek

Egyes illatosított termékek, például kozmetikumok, hajápolási termékek és szappanok alkalmazása egyes egyéneknél pattanásokat okozhat. Az érintett bőrfelület irritálása akár vakarással, akár húzással vagy nyomkodással, vagy szoros ruhadarabok, például fejpánt, sálak használata az arc és a nyak körül pattanásokat okozhat.

Az Pattanások kezelése

Az Pattanások sikeresen kezelhető akár helyi akneellenes készítményekkel, akár szájon át szedhető akneellenes készítményekkel. Egyes bőrgyógyászok a két terápia kombinációját is javasolják. Az alábbiakban néhány általánosan alkalmazott terápiát sorolunk fel, hogy eligazodjon a kezelési folyamatról:

  1. Helyi kezelés

A retinoidokat, például a retinsavat, a tretinoint és az adapalént önmagukban vagy más helyi antibiotikumokkal együtt alkalmazzák.
Az antimikrobiális szerek, mint például az azelainsav, hasznosak a normál Pattanások és a gyulladásos pigmentáció utáni Pattanások kezelésében is.
A helyi antibiotikumok, mint a klindamicin, az azitromicin és a krém, hatékonyak az Pattanások kezelésében.
Az Pattanások elleni szerek, mint a szalicilsav, helyileg alkalmazható gélként a seborrheás és a komedonális Pattanások kezelésére. Ezek az Pattanások gyógyulása után kialakult pigmentáció kezelésére is hasznosak. A helyi benzoil-peroxidot adapalénnel kombinálva, gél alapban kapható. A helyi dapson hasznos a papulózus és komedogén aknéban. A dapszon (aczon) 5%-os gél naponta kétszer ajánlott gyulladásos Pattanások esetén, különösen aknés nőknél. Mellékhatásai közé tartozik a bőrpír és a szárazság.

  1. Szisztémás terápia

Az antibiotikumok, mint a doxiciklin, segít a gyulladás szabályozásában és befolyásolja a szabad zsírsavak kiválasztását. A minociklin kapszula formájában naponta egyszer kerül szedésre. Más antibiotikumokat, például amoxicillint, eritromicint és szulfametoxazolt is használnak néha Pattanások kezelésére. A ciprofloxacint pseudomonas által okozott Pattanások esetén használják.
Az orális izotretinoint a faggyútermelés szabályozására és a gyulladás csökkentésére használják. Az izotretinoin (Amnesteem, Claravis, mások) az A-vitamin származéka. Felírható azoknak, akiknek a közepesen súlyos vagy súlyos Pattanások nem reagált más kezelésekre.
Alacsony dózisú ösztrogén is felírható ciproteron-acetáttal együtt súlyos, visszatérő Pattanások kezelésére.
A spironolaktont pattanásos problémákkal küzdő férfiaknak írják fel. Segít az androgének termelésének csökkentésében és a tesztoszteron hatásának blokkolásában.
A kombinált orális fogamzásgátlót az FDA jóváhagyta az Pattanások kezelésére olyan nőknél, akik fogamzásgátlásra is szeretnék használni. Ezek olyan termékek, amelyek a progesztint és az ösztrogént kombinálják. Előfordulhat, hogy néhány hónapig nem látja ennek a kezelésnek az előnyeit, ezért az első néhány hétben más aknés gyógyszerek együttes alkalmazása segíthet.

  1. Egyéb kezelések

Dermabrázió: Ennél az eljárásnál a bőr felső rétegét egy gyorsan forgó kefe vagy más eszköz segítségével távolítják el. Ez a felszíni hegek eltávolításában segít. A mélyebb pattanásos hegek intenzitását is csökkentheti.
Kémiai hámlasztás: Ennél az eljárásnál kémiai oldatot alkalmaznak a hegszövetre, hogy eltávolítsák a bőr felső rétegét. Ez segít a mélyebb hegek megjelenésének minimalizálásában.
Bőrszurkálás: Ennél az eljárásnál egy tűvel megszurkált eszközt görgetnek a bőrön, hogy serkentsék a kollagénképződést a bőrben.


Miért alakulnak ki pattanásaim a 30-as éveimben?

A 30-as évei elején vagy végén jelentkező pattanások oka a hormonális változásokban keresendő. Az ingadozó hormonszintek beindítják a faggyútermelést, ami a serdülőknél gyakori cisztás pattanásokhoz vezet. A cisztás Pattanások sikeresen kezelhető helyi krémekkel, amelyek tretinoint, retinolt vagy a bőrt hámlasztó savakat tartalmaznak, hogy megakadályozzák a ciszták kialakulását.

Melyik a legjobb gyakorlat a pattanások tisztítására?

A testmozgás nemcsak a testfunkciókat és az egészséget javítja, hanem segít a tiszta bőr elérésében és a pattanások kordában tartásában is. A testmozgás eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből, javítja a vérkeringést, több oxigént juttat a szervezetbe, és csökkenti a stresszt, ezáltal megelőzi a pattanásokat. Az aerobic-gyakorlatokat, a kardiót és a jógát beépítheted, hogy segítsd a pattanások tisztulását. Edzés után azonban figyelnie kell a higiéniára, mivel az izzadság és a baktériumok felhalmozódása is súlyosbíthatja a pattanásokat.

A vízivás segít megszabadulni a pattanásoktól?

A víz varázsitalként működhet, amikor a szervezet természetes méregtelenítéséről, a vérnyomás szabályozásáról, a cukorszint fenntartásáról és az immunrendszer támogatásáról van szó. A víz emellett a hidratálás révén rugalmasan tartja a bőrödet, ezáltal sakkban tartja a pattanásokat. Ha azonban jól hidratált, és mégis súlyos és visszatérő pattanásai vannak, tanácsos orvoshoz fordulni, hogy megtudja a pattanások valódi okát.

Mely ételek válthatják ki a pattanásokat?

Az étrendnek fontos szerepe lehet abban, hogy milyen a bőröd. Megcsinálhatja vagy megtörheti a bőrt is, bizonyos ételek köztudottan kiváltják a pattanásokat. Néhány olyan élelmiszer, amelyről köztudott, hogy súlyosbítja az aknét, a finomított élelmiszerek és a magas cukortartalmú ételek. A tej és a tejtermékek, mint a tej, a sajt, a joghurt stb. szintén pattanásokat okozhatnak egyeseknél. Ezen kívül ugyanez a hatás jelentkezik a nagymértékben feldolgozott élelmiszereknél is, mint például a fagyasztott ételek, gyorsételek, cukros gabonafélék, chipsek, fehér kenyér, tésztafélék stb. esetében. Az ilyen élelmiszerek kerülése mellett fontos, hogy a tiszta bőr elérése érdekében zöld leveles zöldségeket, gyümölcsöket és rostokat is beiktassunk az étrendünkbe.

Hogyan tisztíthatom meg gyorsan a pattanásaimat?

Nincs biztos módszer arra, hogy egyik napról a másikra kitisztítsa a pattanásait. Megpróbálkozhatsz néhány egyszerű gyógymóddal, például azzal, hogy gyengéd tisztítószerrel mosod az arcodat, távol tartod a kezeidet az arcodtól, és az orvos által javasolt foltkezelést alkalmazol a pattanásaidra, hogy segítsd a pattanások tisztulását. Ettől eltekintve javasolt, hogy a pórusok eltömődésének elkerülése érdekében ne használjon sok sminket és bőrápolószert. A kiegyensúlyozott, feldolgozott élelmiszerektől mentes étrend is segíthet abban, hogy gyorsan tiszta és pattanásmentes bőrt kapjon.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.

'Fel a tetejéhez' gomb