Vīģe : ieguvumi, piesardzības pasākumi un dozēšana
Vīģe ir auglis, kas aug uz fikusa koka. Šie koki ir lapu koki un var izaugt līdz 7 līdz 10 m augstumam. Vīģes augļiem ir unikāla garša, tie ir saldi un košļājami.
Vīģe palīdz ārstēt diabētu, palielinot insulīna sekrēciju, jo tai piemīt antioksidanta un pretiekaisuma īpašības. Saskaņā ar Ājurvēdu 2-3 izmērcētas vīģes lietošana no rītiem palīdz mazināt aizcietējumus, veicinot zarnu kustības, jo tām piemīt Rechana (caurejas līdzeklis) īpašības. Regulāra vīģes lietošana arī uzlabo gremošanu, jo tā satur šķiedrvielas.
Vīģe ir labs līdzeklis ādas problēmu risināšanai, jo satur antioksidantus. Vīģe pastas uzklāšana uz sejas kopā ar medu var palīdzēt uzlabot ādas veselību un samazināt melanīna daudzumu.
Vīģes lapas var palīdzēt pazemināt cukura līmeni asinīs. Tāpēc, lietojot vīģes kopā ar pretdiabēta līdzekļiem, ieteicams konsultēties ar ārstu.
Vīģe priekšrocības
Vīģes var palīdzēt cukura diabēta ārstēšanā, jo tām piemīt antioksidantu un pretiekaisuma īpašības. Tā samazina ogļhidrātu sadalīšanos un novērš aizkuņģa dziedzera šūnu bojājumus. Tas uzlabo insulīna sekrēciju un pazemina cukura līmeni asinīs. Augstais kālija saturs vīģēs arī palīdz regulēt cukura līmeni asinīs.
Kādas ir vīģes priekšrocības aizcietējumu gadījumā?
Vīģes var palīdzēt novērst aizcietējumus, jo tām piemīt caureju veicinošas īpašības. Tā palīdz atbrīvot izkārnījumus un veicina zarnu kustības.
Piesardzības pasākumi, lietojot Vīģe
Cilvēkiem, kas ir jutīgi pret lateksu, zīdkoka ogām vai raudām, var rasties alerģiskas reakcijas, lietojot vīģes, tāpēc ieteicams izvairīties no tās lietošanas vai pirms lietošanas konsultēties ar ārstu.
Vīģes (svaigas vai žāvētas) ir droši lietojamas pārtikā zīdīšanas laikā. Tomēr pirms vīģes lietošanas zīdīšanas laikā ieteicams konsultēties ar ārstu.
KĀ IZMANTOT Vīģe
1. Iemērc
a.Ieteikumi, kā izmantot mērcētu vīģi.
b. Lietojiet 2-4 žāvētas vīģes gabaliņus vai pēc ārsta norādījumiem.
c. Uz nakti iemērciet tos ūdenī nelielā traukā.
d. Nākamajā rītā ūdeni notecina un mērcēto vīģi lieto kopā ar medu.
e. Lietojiet tās tukšā dūšā, lai iegūtu vislabākos rezultātus aizcietējumu gadījumā.
2. Vīģes lapas Kapsulas
a.Lietojiet 1 kapsulu vai pēc ārsta norādījumiem.
b. Nogremdējiet ar remdenu ūdeni pēc ēšanas vienu vai divas reizes dienā, lai atbrīvotos no aizcietējumiem.
BIEŽI UZDOTIE JAUTĀJUMI
Vai žāvētas vīģes ir noderīgas?
Jā, žāvētās vīģes ir bagātas ar svarīgām minerālvielām (piemēram, kāliju, kalciju, dzelzi), antioksidantiem un šķiedrvielām, kas palīdz uzlabot veselību.
Vai mēs varam dzert ar vīģi piesūcinātu ūdeni?
Jā, mēs varam lietot ūdenī mērcētu vīģi. Mērcētas tās ir labas ar aizcietējumiem saistītu problēmu gadījumā.
Kā uzglabāt sausās vīģes?
Žāvētas vīģes var uzglabāt noslēgtā iepakojumā istabas temperatūrā. Ilgstošai uzglabāšanai tās var arī uzglabāt ledusskapī.
Vai vīģes satur daudz kālija?
Jā, vīģes ir labs kālija avots. Kālijs ir svarīga minerālviela, kas nepieciešama asinsspiediena regulēšanai. Ar kāliju bagāts uzturs var palīdzēt samazināt ūdens aizturi, pasargāt no insulta un novērst nierakmeņu veidošanos nierēs.
Vai vīģi var lietot hipertensijas ārstēšanai?
Jā, vīģes var izmantot hipertensijas ārstēšanai, jo tām piemīt antioksidanta īpašības. Tā palīdz atslābināt sašaurinātos asinsvadus. Tai piemīt arī kalcija ķēdes bloķējoša īpašība, kas palēnina kalcija kustību asinsvados. Tas palīdz sirdij viegli sūknēt asinis, paplašinot asinsvadus, un tādējādi pazemina asinsspiedienu.
Vai vīģes ir noderīgas aknu problēmu ārstēšanā?
Jā, vīģes tiek uzskatītas par labvēlīgu līdzekli aknu problēmu ārstēšanā, jo tām piemīt antioksidanta un hepatoprotektīvās īpašības. Vīģe esošie antioksidanti aizsargā pret brīvajiem radikāļiem un novērš aknu šūnu bojājumus.
Vai vīģi var lietot asiņošanas gadījumā?
Nav pietiekami daudz zinātnisku pierādījumu par Vīģe lomu asiņošanas gadījumā. Tomēr vīģes augļu sula kopā ar medu tika izmantota kā līdzeklis pret asiņošanu.
Vai vīģe labvēlīgi ietekmē elpošanas problēmas?
Jā, vīģes augļi ir noderīgi elpceļu slimību, piemēram, bronhīta un klepus, ārstēšanā, jo tiem piemīt atkrēpošanu veicinošas īpašības. Tas veicina krēpu izdalīšanos un izdalīšanos, attīra elpceļus un atvieglo elpošanu.
Vai vīģe ir laba gremošanai?
Jā, vīģes veicina gremošanu, jo tās satur šķiedrvielas, kas palielina izkārnījumu apjomu. Tā arī veicina zarnu kustības un uztur gremošanas trakta veselību.
Vai vīģi var izmantot kaudzēs?
Jā, vīģes var palīdzēt tikt galā ar kaudzēm, jo tām piemīt caureju veicinošas īpašības. Vīģes augļu pasta atslābina izkārnījumus un veicina zarnu kustības. Tai piemīt arī pretiekaisuma īpašības, kas var mazināt audu un vēnu iekaisumu.
Vai vīģe palīdz uzlabot seksuālo veselību?
Jā, vīģes var palīdzēt uzlabot seksuālo veselību, jo tām piemīt afrodiziaka īpašības. Tā palielina dzimumtieksmi un uzlabo uzvedību.
Kā vīģe labvēlīgi ietekmē artrītu?
Vīģe ir noderīgas artrīta ārstēšanā, jo tajās ir daudz minerālvielu. Tai piemīt arī antioksidantas un pretiekaisuma īpašības, kas kavē iekaisuma proteīnu aktivitāti. Tas mazina sāpes locītavās un iekaisumu, kas saistīts ar reimatoīdo artrītu.
Vai vīģe palīdz drudža gadījumā?
Jā, vīģes var palīdzēt samazināt drudzi, jo tām piemīt pretdrudža īpašības. Tā palīdz pazemināt ķermeņa temperatūru un atvieglo drudzi.
Vai diabēta slimnieki var ēst vīģes?
Diabēta slimnieki savā uzturā var iekļaut vīģes, taču ieteicams kontrolēt to daudzumu. Vīģēs ir daudz šķiedrvielu, tās palīdz cukura diabēta pacientiem nodrošināt pareizu insulīna darbību. Tomēr, lietojot žāvētas vīģes, rūpīgi jāpārbauda cukura līmenis asinīs, jo tajās ir augsts cukura saturs, un īslaicīgi tās var paaugstināt cukura līmeni asinīs.
Kā ēst vīģes?
Vīģes ir izcils minerālvielu, vitamīnu un šķiedrvielu avots. Tas ir viens no labākajiem dabiskajiem caurejas līdzekļiem, ko varat pievienot savam uzturam. Ūdenskābā mērcētas vīģes vai sniedz lielāku labumu veselībai. Iepriekšēja mērcēšana palīdz sadalīt šķīstošās šķiedrvielas, kas ir s sastāvā. Tas arī palīdz aizkavēt glikozes uzsūkšanos organismā. Tomēr svaigās s ir mazāks kaloriju un cukura saturs, jo, žāvējot augļus, cukurs kļūst koncentrēts.
Vai vīģi var lietot kopā ar pienu?
Jā, Vīģe, ja to lieto kopā ar pienu, var palīdzēt atbrīvoties no aizcietējumiem vai gremošanas problēmām.
Kā lietot:
– Paņemiet dažas vīģes un iemērciet tās pienā uz 5 līdz 7 stundām.
– Pēc tam izņemiet sēklas no izmērcētajām vīģēm.
– Vīģe bez sēklām kārtīgi uzvāriet ar pienu.
– Ielejiet maisījumu glāzē un dzeriet pienu, kamēr tas ir silts.
– Var pat apēst šīs vīģes, jo tās sniegs jums papildu šķiedrvielas.
Vai vīģe ir laba ādai?
Jā, vīģes labvēlīgi ietekmē ādas veselību antioksidantu klātbūtnes dēļ. Šie antioksidanti cīnās pret brīvajiem radikāļiem un novērš ādas šūnu bojājumus. Vīģe saturoša krēma lietošana palielina ādas mitrināšanu un samazina melanīna saturu ādā.
Vai vīģe labvēlīgi ietekmē HPV infekciju?
Jā, vīģes var palīdzēt novērst HPV infekcijas izraisītas ādas kārpas, jo tām piemīt pretvīrusu īpašība. Vīģe lateksa uzklāšana uz skartās vietas kavē vīrusu augšanu un deaktivizē cilvēka papilomas vīrusu (HPV).