Balonarea : Cauze, simptome, diagnostic și tratamente

Mulți oameni se plâng de problemele cu gazul, dar nu le iau în serios, deoarece cred că este jenant. Dar sunt multe lucruri pe care trebuie să le știți despre acest proces fiziologic digestiv comun. Gazele sunt produse ca un produs secundar al procesului normal de digestie care are loc în organism. În unele cazuri, acesta poate fi, de asemenea, reținut în tractul digestiv și poate duce la balonare anormală.

De obicei, gazele intestinale nu cauzează probleme medicale și sunt un fenomen normal. Dar, ocazional, poate fi un simptom al unei afecțiuni medicale subiacente, cum ar fi sindromul colonului iritabil, sindromul de malabsorbție, boala Crohn, sindromul inflamator intestinal, obstrucția intestinală etc.

Modificările stilului de viață sub forma unei diete sănătoase și a unor exerciții fizice ușoare sunt, de asemenea, cunoscute pentru a reduce simptomele.

De asemenea, cunoscut sub numele de gaze stomacale, eructații, flatulență și distensie abdominală

Cauzele de balonare

Procesul normal de digestie, care descompune alimentele, în special cele care conțin amidon și celuloză, în forme solubile și ușor de digerat, eliberează gaze ca produs secundar.

Cu toate acestea, anumite condiții pot duce la formarea excesivă de gaze, ceea ce poate provoca simptome supărătoare. De exemplu:

• Consumul unor cantități mai mari de anumite alimente care nu pot fi digerate cu ușurință în intestinul subțire, cum ar fi fasolea, varza, conopida, broccoli, cerealele etc.
• Consumul de alimente vechi sau insuficient gătite, ceea ce duce la o fermentare excesivă în intestin, ceea ce duce la eliberarea de gaze cu miros urât mirositor.
• La persoanele cu intoleranță la lactoză, consumul de lapte și produse lactate duce la indigestie și la formarea de gaze în exces.
• Înghițirea unei cantități mari de aer în timp ce mâncați. Aerul intră în stomac prin gură și se amestecă cu alimentele, iar apoi poate fi eliberat prin râgâială.
• Consumul de băuturi carbogazoase provoacă intrarea excesivă de gaze în stomac și poate fi o cauză a eructațiilor sau a râgâielilor.
• Anumite suplimente proteice și multivitaminice și îndulcitorii artificiali provoacă, de asemenea, gaze excesive.
• Creșterea excesivă a bacteriilor din intestinul subțire este o afecțiune în care microbii intestinali cresc în număr și duc la o descompunere mai mare a alimentelor, provocând gaze, balonare, malabsorbția alimentelor și malnutriție nutritivă.
• Constipația cronică sau obstrucția intestinală poate duce, de asemenea, la formarea excesivă de gaze, deoarece alimentele rămân mai mult timp în intestine, ceea ce le face să degenereze și să degaje un miros de putrefacție.

Factori de risc pentru balonare

Următoarele lucruri pot crește șansele de apariție a gazelor excesive în tractul gastrointestinal.

• Creșterea vârstei: Odată cu înaintarea în vârstă, sistemul digestiv al organismului slăbește, iar șansele de flatulență cresc, chiar și în cazul consumului de mese mai simple.
• Mese grele: Mâncatul unor mese mari dintr-o dată, în loc să mănânci porții mai mici pe parcursul zilei.
• Sarcina: Sarcina poate duce la formarea excesivă de gaze, deoarece uterul crește și apasă pe intestine.
• Stil de viață sedentar: Un stil de viață sedentar poate, de asemenea, să crească riscul de probleme digestive și să provoace o creștere a formării de gaze.

De obicei, gazele intestinale nu cauzează probleme medicale și sunt un fenomen normal. Cu toate acestea, dacă există o formare zilnică de gaze excesive împreună cu alte simptome gastrointestinale, cum ar fi arsuri la stomac, hiperaciditate etc., este necesară o evaluare medicală. Aceasta va ajuta la verificarea prezenței unor afecțiuni medicale concomitente.

S-a constatat că gazele sunt un simptom prezent frecvent în următoarele afecțiuni medicale:

• Intoleranța la lactoză: Această afecțiune se referă la incapacitatea organismului de a digera lactoza prezentă în lapte și în produsele lactate. Consumul de lapte și produse lactate duce la indigestie, balonare, diaree și flatulență.
• GERD (boala de reflux gastroesofagian): Aceasta este o afecțiune cronică în care acidul din stomac regurgitează în tractul digestiv și irită mucoasa esofagiană. Râgâitul cronic ar putea fi un simptom al GERD.
• SII (sindromul intestinului iritabil) : Simptome precum balonarea, diareea și gazele excesive sunt întâlnite în această afecțiune care afectează intestinul gros.
• Boala celiacă: În această afecțiune, organismul reacționează anormal la gluten, o proteină care se găsește în cereale precum grâul și orzul. Balonarea, diareea și formarea de gaze în exces sunt simptomele acestei boli.
• Boala Crohn: Este un tip de boală inflamatorie a intestinului care se prezintă cu simptome precum crampe abdominale, diaree, creșterea eliminării vântului etc.

Diagnosticul de balonare

Este considerată normală eliminarea zilnică a gazelor, chiar și de 14-21 de ori pe zi. Nu este un motiv de îngrijorare și nu necesită o evaluare suplimentară. Cu toate acestea, în cazul în care flatulența este însoțită de alte simptome supărătoare și interferează cu viața și activitățile zilnice ale persoanei, ar putea fi necesare investigații de laborator și studii imagistice pentru a stabili cauza flatulenței anormale.

Prevenirea de balonare

Nu este considerat anormal să dai gaze în fiecare zi. Formarea gazelor în anumite afecțiuni, cum ar fi BRGE, IBD, intoleranța la lactoză, alergia la gluten etc., poate fi limitată prin anumite modificări ale stilului de viață.

Puteți preveni formarea excesivă de gaze și vă puteți îmbunătăți digestia prin următoarele modificări ale stilului de viață:

• Mâncați alimente proaspete, gătite în casă, care sunt simple și ușor de digerat.
• Mâncați porții mai mici pe parcursul zilei, mai degrabă decât să consumați mese mari dintr-o dată.
• Limitați consumul de băuturi gazoase.
• Renunță la fumat.
• Efectuați exerciții ușoare, cum ar fi mersul pe jos după ce ați consumat mese grele, pentru a ajuta la procesul de digestie.
• Beți multă apă și lichide pe tot parcursul zilei.
• Nu consumați alimente la care sunteți alergic.
• Stabiliți o rutină intestinală sănătoasă. Mergeți la toaletă la aceeași oră în fiecare zi și încercați să vă goliți intestinele.

Tratamentul de balonare

Tratamentul are ca scop ameliorarea simptomelor și tratarea agentului cauzal de bază.

Ameliorare simptomatică

• Preparatele de simeticonă sunt prescrise pentru balonare și distensie abdominală. Acestea ajută la descompunerea bulelor de gaz și permit trecerea ușoară a gazelor. Unele studii au arătat că, atunci când este utilizat împreună cu simethicona, cărbunele activat este mai eficient în reducerea balonării.
• Enzimele digestive și probioticele ajută la ameliorarea simptomelor de indigestie și îmbunătățesc sistemul digestiv al organismului.

Tratamentul cauzei de bază

În cazul în care simptomele gazelor se datorează unei cauze subiacente, este necesar să se trateze afecțiunea cauzală pentru a oferi o ușurare completă.

• Preparatele enzimatice de lactază sunt utilizate pentru a trata pacienții cu intoleranță la lactoză.
• Formulările de mesalazină sunt utilizate pentru tratarea bolii Crohn și a colitei ulcerative.
• Antiacidele și agenții prokinetici sunt utilizați pentru a trata boala gastroesofagiană (GERD)

Întrebări frecvente