Artriit: Artriit: Vaata põhjuseid, sümptomeid ja ravimeid

4 minutes read

Tuntud ka kui liigesevalu, liigese jäikus

Artriit on levinud haigus, mis mõjutab liigeseid ja luid (eriti põlvi, küünarnukke, randmeid ja pahkluud). Artriidi sümptomid ilmnevad tavaliselt järk-järgult või võivad mõnikord ilmneda äkki. Märgid ja sümptomid on liigeste valu ja jäikus, liigeste turse, liigeste liikumisulatuse vähenemine või naha punetus liigese ümber.

Sõltuvalt artriidi tüübist on erinevaid põhjuseid. Kõige levinumad tüübid on osteoartriit ja reumatoidartriit. Artriidi riskifaktorid on perekondlik anamnees, kõrge vanus, varasemad liigesevigastused, ülekaalulisus, suitsetamine jne.

Ravi peamine eesmärk on vähendada valu, vältida liigeste lisakahjustusi ja parandada liigeste liikuvust. Ravi hõlmab ravimite kasutamist, operatsiooni, kehakaalu reguleerimist ja harjutusi.

Artriidi põhjused

Sõltuvalt artriidi tüübist on erinevaid põhjuseid. Kõige levinumad tüübid on:

1. Osteoartriit

Osteoartriit on kõige levinum artriidi vorm, mis mõjutab miljoneid inimesi kogu maailmas. Kõige sagedasemad sümptomid on liigesevalu ja jäikus ning selle tagajärjeks on liigesekõhre ja selle all oleva luu lagunemine.

2. Reumatoidartriit

Reumatoidartriit ehk RA on autoimmuunne ja põletikuline haigus. Selle tagajärjeks on tavaliselt soojad, paistes ja valulikud liigesed.

3. Podagra

Podagra on teatud tüüpi artriit, mis põhjustab valu ja turset teie liigestes. Seda iseloomustavad korduvad punased, õrnad, kuumad ja paistes liigesed. Podagra on tingitud püsivalt kõrgenenud kusihappesisaldusest veres.

4. Juveniilne idiopaatiline artriit

Juveniilne idiopaatiline artriit, varem tuntud kui juveniilne reumatoidartriit, on kõige levinum artriit alla 16-aastastel lastel. Seda tüüpi artriit võib põhjustada tõsiseid tüsistusi, näiteks kasvuprobleeme, liigesekahjustusi ja silmapõletikku.

5. Anküloseeriv spondüliit

Anküloseeriv spondüliit on teatud tüüpi krooniline artriit, mis põhjustab põletikku selgroo teatud osades.See põhjustab valu ja jäikust alaseljas ja puusades, eriti hommikuti ja pärast liikumispausi.

6. Psoriaatiline artriit

Psoriaatiline artriit on krooniline, autoimmuunne artriidi vorm, mis põhjustab liigesepõletikku ja esineb koos psoriaasiga. Psoriaas põhjustab punaseid, ketendavaid lööbeid ja paksu, punnis küüned.

7. Reaktiivne artriit

Reaktiivne artriit on valu või turse liigeses, mis on põhjustatud infektsioonist teie organismis. See põhjustab äärmiselt valulikke, paistes liigeseid ja inimene tunneb end väga väsinud.

8. Septiline artriit

Septiline artriit on tuntud ka kui nakkuslik artriit ja seda põhjustavad tavaliselt bakterid. Seda võib põhjustada ka viirus või seen. Seda tüüpi artriit põhjustab tavaliselt äärmuslikku ebamugavustunnet ja raskusi kahjustatud liigeses. Liiges võib olla paistes, punane ja soe ning teil võib olla palavik.

Artriidi sümptomid

Kuigi sümptomite põhjal on raske kindlalt teada, kas teie liigesevalu on tingitud artriidist või mitte, on teatud märke, mis tavaliselt viitavad sellele, et peaksite pöörduma arsti poole. Neli peamist märki on järgmised:

Valu: Artriidi valu võib olla pidev või tulla ja minna. See võib tekkida nii puhkeseisundis kui ka liikudes. Valu võib esineda ühes kehaosas või mitmes erinevas osas.
Turse: Mõne artriidi tüübi korral muutub nahk kahjustatud liigese kohal punaseks ja paistes, tundudes sooja. Turse, mis kestab kolm päeva või kauem või esineb rohkem kui kolm korda kuus, peaks ajendama arsti poole pöörduma.
Jäikus: See on klassikaline artriidi sümptom, eriti hommikul ärgates või pärast pikka aega laua taga istumist või autosõitu. Hommikune jäikus, mis kestab kauem kui tund, on hea põhjus kahtlustada artriiti.
Liikumisraskused: Kui teil on raske või valus püsti tõusta oma lemmiktoolilt või pärast pikka aega ühes asendis istumist, võib see olla hoiatusmärk artriidist.

Artriidi ravi

1. Ravimid

Mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid (MSPVA) kasutatakse valu ja põletiku raviks ning liigesekahjustuste vähendamiseks.Mõned näited ravimitest on: ibuprofeen, aspiriin ja naprokseen.
Steroide manustatakse artriidi sümptomite, peamiselt valu ja põletiku raviks. Need ravimid aitavad ka parandada liikumisulatust, hallates sümptomeid.Steroidid nagu prednisoloon, beetametasoon ja deksametasoon kasutatakse põletiku korral.
DMARD-ravimeid (haigust modifitseerivad reumaatikumid) kasutatakse valu, turse ja põletiku vähendamiseks, eriti reumatoidartriidi all kannatavatel inimestel. Tavaliselt kasutatavate tavapäraste DMARDide hulka kuuluvad metotreksaat, leflunomiid, hüdroksüklorokiin ja sulfasalasiin.

2. Kirurgia

Sünovektoomia, st kahjustatud liigesekesta eemaldamine, on soovitatav ka artriiti põhjustava sünoviaalvedeliku raske põletiku korral.
Liigese asendusravi on kirurgiline protseduur, mille käigus eemaldatakse artriitilise või kahjustatud liigese osad ja asendatakse need metallist, plastist või keraamilisest materjalist seadmega, mida nimetatakse proteesiks.

3. Füsioteraapia

Liigeste elastsuse ja paindlikkuse säilitamiseks on soovitatav füsioteraapia. Harjutused aitavad tugevdada lihaseid kahjustatud liigese ümber ja ennetada edasisi kahjustusi. Võimaluste hulka kuuluvad venitusharjutused, liikumisulatust tagavad harjutused, vähese koormusega aeroobsed harjutused, näiteks kõndimine, jalgrattasõit.

Elu koos artriidiga

Artriit võib olla patsiendi jaoks pidev piinade allikas. Krooniline valu võib mõjutada elukvaliteeti. Mõne elustiili muutmisega seotud jõupingutused võivad vähendada artriidi tekkimise või selle süvenemise riski. Kaalu langetamine, suitsetamisest loobumine, liigeste alaraskuse või ülekoormuse vältimine jne võib aidata haigusega toime tulla. Artriidi ravi eesmärk on vähendada valu, minimeerida liigesekahjustusi ja parandada või toetada funktsiooni. Koos raviga võib ka füüsiliselt aktiivne olemine vähendada valusid, parandada funktsiooni ja artriidipatsientide üldist tervist. Samuti võib see aidata vähendada teiste haiguste, nagu südamehaigused ja diabeet, tekkimise või nendega toimetuleku riski. Aktiivsena püsimine ja aktiivsuse taseme muutmine vastavalt sümptomite raskusastmele võib aidata patsiente väga palju.

Kuidas ma saan vältida artriiti?

Mõned lihtsad, kuid tõhusad viisid artriidi tekkeriski vähendamiseks on kaalust alla võtta (kui olete ülekaaluline), kontrollida oma veresuhkrut, teha igapäevast kehalist koormust, vältida vigastusi, loobuda suitsetamisest, säilitada õige kehahoiak, süüa tervislike rasvade (nt kala) rohkelt toitu ja käia regulaarselt ennetava kontrolliga.

Kas artriit võib tekkida äkki?

Valu ja jäikus ühes või mitmes liigeses ja selle ümbruses on enamiku artriiditüüpide puhul tavalised sümptomid. Sõltuvalt artriidi tüübist võivad sümptomid tekkida äkki või järk-järgult aja jooksul. Sümptomid võivad tekkida ja kaduda või püsida aja jooksul.

Kas artriit teeb kogu aeg haiget?

Artriidist tingitud valu võib olla pidev või tulla ja minna. See võib tekkida siis, kui te liigute või kui olete mõnda aega paigal olnud. Te võite tunda valu ühes kohas või mitmes kehaosas. Teie liigesed võivad tunduda jäigad ja neid võib olla raske liigutada.

Kas treening aitab artriiti?

Liikumine on artriidiga inimeste jaoks väga oluline. Liikumine aitab leevendada artriidi valu ja jäikust. See suurendab jõudu ja paindlikkust, vähendab liigesevalu ja aitab võidelda väsimuse vastu.

Kas artriit võib teid väsitada?

Kuid kontrollimatu põletik ja valu, mida põhjustab artriit, aitavad kindlasti kaasa väsimusele. Seega on teie esimene samm oma energia taastamisel see, et saada haiguse aktiivsus kontrolli alla. Samuti peate ravima kõiki muid teie haigusi, mis võivad põhjustada või süvendada teie väsimust.

Kas istumine teeb artriiti hullemaks?

Reumatoidartriidi tunnuseks olev liigese jäikus kipub olema halvem hommikul või pärast tegevusetuse perioodi. Seetõttu võivad istumisharjumused, nagu tundide kaupa laua taga istumine, neid sümptomeid süvendada ja põhjustada veelgi suuremat turset ja liigeseprobleeme.

Viited

4 minutes read