Rückenschmerzen : Ursachen, Symptome und Behandlungen anzeigen

Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden, die fast jeder Mensch irgendwann einmal in seinem Leben hatte. Diese Schmerzen treten im hinteren Teil des Körpers auf und erstrecken sich von den Schultern bis zu den Hüften.

Rückenschmerzen können entweder akut oder chronisch sein. Wenn der Schmerz plötzlich auftritt und einige Tage anhält, wird er als „akut“ bezeichnet. Die Symptome treten in der Regel plötzlich und vorübergehend auf. Chronische Rückenschmerzen halten länger als drei Monate an und kehren regelmäßig zurück, was die täglichen Aktivitäten erschwert.

Zunehmendes Alter ist ein wichtiger Risikofaktor für Rückenschmerzen. Faktoren wie Verletzungen, inaktiver Lebensstil, schlechte Körperhaltung, Krankheiten, Zerrungen, Verletzungen und Brüche können zu Rückenschmerzen beitragen.

Sie kann durch eine veränderte Lebensweise verhindert werden, z. B. durch körperliche Aktivität, Abnehmen, eine gute Körperhaltung, Stressbewältigung und ausreichenden, qualitativ hochwertigen Schlaf.

Die meisten Fälle von Rückenschmerzen können mit frei verkäuflichen Medikamenten und Salben behandelt werden. Bei chronischen Rückenschmerzen ist es jedoch wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um langfristige Komplikationen zu vermeiden.

Symptome von Rückenschmerzen

Das Hauptsymptom ist ein Schmerz irgendwo im Rücken. Der Schmerz kann als stechendes, brennendes oder schießendes Gefühl beschrieben werden. Darüber hinaus können die Schmerzen manchmal bis ins Gesäß und in die Beine ausstrahlen oder sich beim Bücken, Drehen, Heben, Stehen oder Gehen verschlimmern. Sie können auch zusammen mit anderen Symptomen auftreten, wie z. B.:

• Entzündung des Rückens
• Fieber
• Warme Stelle auf dem Rücken
• Schwellung am Rücken
• Verlust der Kontrolle
• Taubheitsgefühl und Kribbeln
• Schüttelfrost
• Schwäche
• Erhöhte Schmerzempfindlichkeit
• Schwierigkeiten beim Gehen ohne Unterstützung
• Veränderungen im Darm oder in der Blase
• Nervenschmerzen
• Muskelkrämpfe
• Ungeklärter Gewichtsverlust
• Schmerzen, die den Patienten aus dem Schlaf wecken

Ursachen von Rückenschmerzen

Der menschliche Rücken besteht aus vielen Teilen, darunter Muskeln, Bänder, Sehnen, Bandscheiben und Knochen, die alle zusammenarbeiten, um den Körper zu stützen und seine Bewegung zu ermöglichen. Die Bandscheiben sind knorpelartige Polster, die die Wirbelsäulenfragmente stützen. Probleme mit einer dieser Komponenten können zu Rückenschmerzen führen.

1. Dehnung

Eine übermäßige Belastung oder ein Trauma kann den Rücken schädigen. Zum Beispiel durch unsachgemäßes Heben oder zu schweres Heben. Andere Ursachen, die den Rücken belasten können, sind:

• Schlechte Körperhaltung
• Exzessive Bewegung
• Längeres Sitzen und Liegen
• Schlafen in einer unbequemen Position

2. Strukturelle Probleme

Eine Reihe von strukturellen Problemen kann ebenfalls Rückenschmerzen verursachen. Dazu gehören:

• Bandscheibenvorfälle: Jeder Wirbel wird durch Bandscheiben gepolstert. Wenn die Bandscheibe reißt, entsteht ein erhöhter Druck auf einen Nerv, was zu Rückenschmerzen führt.
• Vorgewölbte Bandscheiben: Eine vorgewölbte Bandscheibe kann mehr Druck auf einen Nerv ausüben und Rückenschmerzen verursachen.
• Ischias: Es handelt sich um einen stechenden und einschießenden Schmerz, der in der Regel durch einen Knochensporn oder einen Bandscheibenvorfall verursacht wird, der auf den Nerv drückt und über das Gesäß in die Rückseite des Beins entlang des Ischiasnervs ausstrahlt.

3. Entzündung

Entzündungen können Rückenschmerzen verursachen, die an der axialen Wirbelsäule (unterer Rücken) und den Iliosakralgelenken (an der Verbindung zwischen unterer Wirbelsäule und Becken) lokalisiert sind. Sie sind in der Regel chronischer Natur. Zu den Bedingungen, die dies verursachen können, gehören :

• Spondylitis ankylosans: Es handelt sich um eine entzündliche Erkrankung, die im Laufe der Zeit dazu führen kann, dass einige Knochen der Wirbelsäule (Wirbel) miteinander verwachsen.
• Tuberkulöse Spondylitis: Es handelt sich um eine seltene Erkrankung, die mit einem allmählichen Auftreten von fortschreitenden Rückenschmerzen einhergeht.

4. Tumore

Patienten leiden unter starken Rückenschmerzen bei bösartigen Erkrankungen (Krebs), die in die Wirbelsäule metastasiert (gestreut) haben:

• Lungenkrebs
• Magenkrebs
• Brustkrebs
• Prostatakrebs
• Bestimmte Tumore im Rückenmark wie:
  • Multiples Myelom (Krebs der weißen Blutkörperchen)
  • Neurome (Tumor in den Nerven)
  • Angiome (Tumor in den Blutgefäßen)

5. Degeneration

Sie tritt in der Regel bei Bauarbeitern oder Schwerlastarbeitern mit zunehmendem Alter auf. Die Degeneration der Lendenwirbelsäule und des umliegenden Gewebes kann zur Entwicklung der folgenden Symptome führen, die schließlich zu Rückenschmerzen führen:

• Lumbale Bandscheibendegeneration: Sie ist gekennzeichnet durch den Zerfall einer oder mehrerer der Bandscheiben, die die Knochen der Wirbelsäule trennen.
• Lumbale Spinalkanalstenose: Es handelt sich um eine Verengung des Wirbelkanals im unteren Teil des Rückens.

6. Infektionen

Einige Infektionen können auch zu Rückenschmerzen führen. Dazu gehören:

• Infektion der Wirbelsäule und der Bandscheiben
• Epiduralabszesse (der mit Flüssigkeit gefüllte Hohlraum zwischen den Knochen der Wirbelsäule)
• Muskel-/Weichteilabszesse

7. Schwangerschaft

Studien haben gezeigt, dass die Mehrheit der Frauen unter Rückenschmerzen leidet, die ihre täglichen Aktivitäten, ihre Lebensqualität und ihre Arbeitsfähigkeit beeinträchtigen. Dies ist auf die Gewichtszunahme während der Schwangerschaft, die Vergrößerung des Bauches und die damit verbundene Verlagerung des Körperschwerpunktes zurückzuführen, die die Belastung insbesondere des unteren Rückens erhöht.

Behandlung von Rückenschmerzen

Rückenschmerzen bessern sich in der Regel nach einem Monat der Behandlung zu Hause. Rückenschmerzen sind ein komplexes Leiden, das jeden Menschen anders trifft. Bei vielen Menschen halten die Beschwerden monatelang an, aber nur wenige Menschen leiden unter chronischen, starken Schmerzen. In diesem Fall können verschiedene Behandlungsmethoden Linderung verschaffen, z. B:

Wärme- und Kältebehandlungen

Diese Behandlungen werden empfohlen, um den Schmerz zu lindern, indem man eine heiße Kompresse oder einen Eisbeutel auf die wunde Stelle legt. Um die Durchblutung und den Heilungsprozess anzuregen, sollten Sie in den ersten 24 bis 48 Stunden nach einer Verletzung eine Kältepackung verwenden und dann zur Wärmetherapie übergehen. Die Packungen sollten nicht länger als 20 Minuten am Stück getragen werden.

Medikamente

Freiverkäufliche Schmerzmittel und verschiedene nicht-steroidale Antirheumatika können Linderung verschaffen.

• Ibuprofen
• Kodein
• Hydrocodon

Topische Schmerzmittel/Cremes

Es gibt sie in Form von Gelen, Gelpflastern, Sprays oder Schäumen, die direkt auf die betroffene Stelle des Rückens aufgetragen werden können. Sie umfassen:

• Topisches Diclofenac: Dies ist ein topisches NSAID, das zur Behandlung von Arthritis-Symptomen wie Schmerzen, Schwellungen, Entzündungen und Steifheit eingesetzt wird.
• Trolaminsalicylat : Dieses topische Schmerzmittel wird häufig zur Behandlung von Arthritisschmerzen verschrieben. Es hat eine chemische Struktur, die Aspirin ähnlich ist, und wirkt leicht entzündungshemmend.

Kortison-Injektionen

Wenn die bisherigen Behandlungen nicht anschlagen und der Schmerz in das Bein ausstrahlt, kann der Arzt Kortison, ein starkes entzündungshemmendes Steroid, zusammen mit einem Betäubungsmittel in die Region um das Rückenmark (Epiduralraum) injizieren. Obwohl eine Kortisoninjektion dazu beitragen kann, die Entzündung um die Nervenwurzeln zu verringern, ist die Schmerzlinderung in der Regel nur vorübergehend.

Transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS)

Ein TENS-Gerät ist ein kleines, batteriebetriebenes Gerät, dessen Kabel mit Klebepads, den sogenannten Elektroden, verbunden sind. Es sendet elektrische Impulse an bestimmte Nerven, die die Schmerzsignale blockieren.

Chirurgie

Ein chirurgischer Eingriff kann bei anhaltenden Schmerzen mit Ausstrahlung in die Beine oder bei einer Muskelschwächung infolge einer Nervenkompression sinnvoll sein. Diese Verfahren sind in der Regel Schmerzen vorbehalten, die auf frühere Behandlungen nicht angesprochen haben und durch strukturelle Probleme wie eine Verengung der Wirbelsäule (Spinalstenose) oder einen Bandscheibenvorfall verursacht werden.

Häufig gestellte Fragen